Olen toiminut yrittäjänä kohta viisi vuotta ja aina silloin tällöin keskustelen muiden yrittäjien kanssa työajasta – paljonko itse kukin tekee töitä? Aihe on pyörinyt mielessäni eritoten tällä viikolla, kun olen viettänyt perinteistä hiihtolomaa pääosin etätöitä tehden. Asian laajemman pohdinnan tueksi kaivoin esiin vuonna 2010 tekemäni Yrittäjien hyvinvoinnin tila Suomessa 2010 -tutkimusraportin ja aineiston. Tutkimuksessa selvitin hyvinvointi- ja terveysasioiden ohella yritystoiminnan perusasioiden sujuvuutta ja työaikaa. Tutkimus tehtiin yhteistyössä Elisan ja Suomen Yrittäjien aluejärjestöjen kanssa ja siihen vastasi lähes tuhat yrittäjää. Raportti löytyy kotisivultani.
Yrittäjän työviikko oli 55 tuntinen
Työaikaa kartoitettiin arkipäivien ja viikonlopun osalta hyvin tarkasti ja viikkotyöajan keskiarvoksi muodostui 55 tuntia. Keskiarvon ja keskihajonnan perusteella työaika jaettiin viiteen luokkaan, joista alin oli alle 30 tuntia viikossa ja ylin yli 80 tuntia viikossa! Neljännes yrittäjistä työskenteli yli 65 tuntia viikossa.
Liika työ rapauttaa työkyvyn ja terveyden
Viikkotyöajalla oli selkeä yhteys yrittäjien terveyteen ja työkykyyn – liika työ rapauttaa terveyttä ja työkykyä. Tämä näkyy kuvan 1 tuloksista.
Yrittäjän työviikko oli 55 tuntinen
Työaikaa kartoitettiin arkipäivien ja viikonlopun osalta hyvin tarkasti ja viikkotyöajan keskiarvoksi muodostui 55 tuntia. Keskiarvon ja keskihajonnan perusteella työaika jaettiin viiteen luokkaan, joista alin oli alle 30 tuntia viikossa ja ylin yli 80 tuntia viikossa! Neljännes yrittäjistä työskenteli yli 65 tuntia viikossa.
Liika työ rapauttaa työkyvyn ja terveyden
Viikkotyöajalla oli selkeä yhteys yrittäjien terveyteen ja työkykyyn – liika työ rapauttaa terveyttä ja työkykyä. Tämä näkyy kuvan 1 tuloksista.
Kuva 1. Viikkotyöajan merkitys yrittäjien työkykyyn ja terveyteen.
Kuvan 1 tulkinta on selkeä, viikkotyöajan ylitettyä 65 tuntia viikossa koettu työkyky ja terveys heikkenevät. Yli 80 tuntia töitä tekevistä puolet kokee työkykynsä heikoksi tai välttäväksi, kun vastaa av osuus 48-64 tuntia työskentelevien ryhmässä on 25 %. Koetussa terveydessä on vastaava trendi.
Mielenkiintoista on vähän töitä tekevien (alle 30 tuntia viikossa) heikko työkyky, ryhmästä 46 % koki työkykynsä heikoksi tai välttäväksi. Syy tähän löytynee iän myötä ilmenneisiin työkyvyn ja terveyden ongelmiin, lähes 60 % puolet ryhmän yrittäjistä oli yli 50-vuotiaita. Heillä siis alentunut työkyky aiheuttaa vähäisen työajan, kun taas yli 65 tuntia työskentelevillä suuri työmäärä aiheuttaa työkyvyn heikkenemistä.
Suuri työmäärä aiheuttaa uniongelmia ja vähentää liikunta-aktiivisuutta
Viikkotyöajalla oli selkeä yhteys myös uniongelmiin ja liikunta-aktiivisuuteen. Uniongelmia kartoitettiin unen määrän ja väsymysoireiden yhdistelmänä, liikunta-aktiivisuuden luokitus perustui liikuntamäärään ja intensiteettiin.
Kuvan 1 tulkinta on selkeä, viikkotyöajan ylitettyä 65 tuntia viikossa koettu työkyky ja terveys heikkenevät. Yli 80 tuntia töitä tekevistä puolet kokee työkykynsä heikoksi tai välttäväksi, kun vastaa av osuus 48-64 tuntia työskentelevien ryhmässä on 25 %. Koetussa terveydessä on vastaava trendi.
Mielenkiintoista on vähän töitä tekevien (alle 30 tuntia viikossa) heikko työkyky, ryhmästä 46 % koki työkykynsä heikoksi tai välttäväksi. Syy tähän löytynee iän myötä ilmenneisiin työkyvyn ja terveyden ongelmiin, lähes 60 % puolet ryhmän yrittäjistä oli yli 50-vuotiaita. Heillä siis alentunut työkyky aiheuttaa vähäisen työajan, kun taas yli 65 tuntia työskentelevillä suuri työmäärä aiheuttaa työkyvyn heikkenemistä.
Suuri työmäärä aiheuttaa uniongelmia ja vähentää liikunta-aktiivisuutta
Viikkotyöajalla oli selkeä yhteys myös uniongelmiin ja liikunta-aktiivisuuteen. Uniongelmia kartoitettiin unen määrän ja väsymysoireiden yhdistelmänä, liikunta-aktiivisuuden luokitus perustui liikuntamäärään ja intensiteettiin.
Kuva 2. Viikkotyöajan merkitys yrittäjien vireyteen ja liikunta-aktiivisuuteen.
Kuva 2 osoittaa konkreettisesti sen, että yli 80 viikkotuntia töitä on todella liikaa! Näistä ”työnarkomaaneista” vain 15 % on normaalitasolla vireyden suhteen ja 13 % liikkuu riittävästi oman terveytensä kannalta. Yrittäjien liikunta-aktiivisuus oli kokonaisuudessaan hieman alhaisempi, kuin vertailuryhmänä olleilla palkansaajilla.
Yrittäjä-infran toimimattomuus aiheuttaa pitkiä työpäiviä
Tutkimuksessa kartoitettiin yritystoiminnan perusasioiden sujuvuutta monelta eri kantilta viestinnän, ajankäytön, markkinoinnin ja talousseurannan osalta. Näiden asioiden toimimattomuus oli osin syypää pitkiin työpäiviin.
Kuva 2 osoittaa konkreettisesti sen, että yli 80 viikkotuntia töitä on todella liikaa! Näistä ”työnarkomaaneista” vain 15 % on normaalitasolla vireyden suhteen ja 13 % liikkuu riittävästi oman terveytensä kannalta. Yrittäjien liikunta-aktiivisuus oli kokonaisuudessaan hieman alhaisempi, kuin vertailuryhmänä olleilla palkansaajilla.
Yrittäjä-infran toimimattomuus aiheuttaa pitkiä työpäiviä
Tutkimuksessa kartoitettiin yritystoiminnan perusasioiden sujuvuutta monelta eri kantilta viestinnän, ajankäytön, markkinoinnin ja talousseurannan osalta. Näiden asioiden toimimattomuus oli osin syypää pitkiin työpäiviin.
Kuva 3. Viestinnän ja talousseurannan sujuvuuden merkitys yrittäjien viikkotyöaikaan.
Kuva 3 osoittaa, että viestinnän ja talousseurannan sujuvuus olivat tärkeimpiä työaikaan vaikuttavia yritystoiminnan perusasioita. Kun viestintä ja talousseuranta sujuivat kehnosti, tuli viikkotyöaikaan seitsemän tuntia lisää keskiarvoon verrattuna. Kun viestintä ja talousseuranta sujuivat erinomaisesti, lyheni viikkotyöaika 3-4 tunnilla keskiarvoon verrattuna. Voidaan siis sanoa, että yritystoiminnan perusasioiden sujumattomuus lisää viikkotyöaikaa 10 tunnilla viikossa!
Mitä opimme tästä?
Tämän blogitekstin opit ovat aika selkeät:
Tutkimuksessa ei kartoitettu yritysten liiketoimintasuunnitelmia ja strategisia valintoja. On kuitenkin itsestään selvää, että niistä kaikki lähtee. Briljantti liiketoimintasuunnitelma mahdollistaa taloudellisesti kannattava toiminnan ja antaa yrittäjälle sopivan työajan. Huonot perusvalinnat taas pakottavat töihin joka päivä – ja pitkään. Tästä lienee pohjimmiltaan kyse yli 80 viikkotunnin yrittäjyydessä.
Lataa tutkimusraportti ja muita julkaisuja
Kuva 3 osoittaa, että viestinnän ja talousseurannan sujuvuus olivat tärkeimpiä työaikaan vaikuttavia yritystoiminnan perusasioita. Kun viestintä ja talousseuranta sujuivat kehnosti, tuli viikkotyöaikaan seitsemän tuntia lisää keskiarvoon verrattuna. Kun viestintä ja talousseuranta sujuivat erinomaisesti, lyheni viikkotyöaika 3-4 tunnilla keskiarvoon verrattuna. Voidaan siis sanoa, että yritystoiminnan perusasioiden sujumattomuus lisää viikkotyöaikaa 10 tunnilla viikossa!
Mitä opimme tästä?
Tämän blogitekstin opit ovat aika selkeät:
- liika työ (yli 65 tuntia viikossa) rapauttaa yrittäjän terveyden ja työkyvyn
- liika työ tuo mukanaan uniongelmia ja estää liikunnan harrastamisen
- toimimaton yrityksen perus-infra on osasyy pitkiin työpäiviin
Tutkimuksessa ei kartoitettu yritysten liiketoimintasuunnitelmia ja strategisia valintoja. On kuitenkin itsestään selvää, että niistä kaikki lähtee. Briljantti liiketoimintasuunnitelma mahdollistaa taloudellisesti kannattava toiminnan ja antaa yrittäjälle sopivan työajan. Huonot perusvalinnat taas pakottavat töihin joka päivä – ja pitkään. Tästä lienee pohjimmiltaan kyse yli 80 viikkotunnin yrittäjyydessä.
Lataa tutkimusraportti ja muita julkaisuja
RSS Feed